jak się

Witam,chcesz jeszcze tą laweczke na silownie sprzedac ?! jak tak to odezwij sie do mnie na gg -31741592 ja tez jestem z bytomia,chetnie ja kupie

nic sie nie stanie jak jest po terminie

zdecydowanie za mało żeby cokolwiek się zmieniło. Tak jak wyżej dopiero po ok 3 msc coś czuć.

[...] juz okolo 30kg, ale na poczatku wystarczylo dodac silownie i waga sama leciala :D potem kombinowalem z dietami, nawet zszedlem tak na 1500 ale to nie mialo sensu ogolnie to jak trzymam diete to pas schodzi na dol, ale wlasnie potem najem sie cukrow i tak to wraca wlasnie mi przyszlo nutlove i zrobilem sobie kanapke z tym, bardzo dobre ale zeby [...]

[...] dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

nie ma wyjście jak mu sie skonczyło nie nie ..... Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

A ja nie wiedziałem, że kobiece = nieumięśnione. Jak nie chcesz umięśnionych, to znaczy, że chcesz otłuszczone? Wystarczy się obżerać czym popadnie. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-14 00:01:00

a czy hmb jest na rzezbe ? haha pierwsze slysze dietke mam tylko ostatnio troszke mnie podlalo za duzo jadlem makaronu i ryzu hehe i chce po trochu zrzucic tluszcz tzn obcielem WW na sniadanie i drugi posilek i chce robic aeroby i dlatego sie pytam czy mozna jakies aminkwasy zeby mieso chronic a jak tak to jakie ??

Mozesz isc na silke do jasia Jest to silownia ktora miesci sie w PIWNICY:D sp nr8. Jak chcesz wiecej info gg1138827

Nie robi się cykli na odżywkach. Dobierasz suplementację indywidualnie pod siebie. Wstaw pełną ankietę działu + jak jadasz.

Witaj, ciężko powiedzieć cokolwiek po tak ubogim opisie. Nie wiadomo czy to ból właśnie spowodowany brakiem mobilności jak wspomniał kolega wyżej, czy to problem wgniatania się ciężaru itd.

Jak nie ma problemów z tym związanych, to nie robił bym sobie tutaj jakichś rozkmin czy czekać czy nie, tylko kierował bym się wygodą ;-) dokladnie a nie rozkminka :-)

[...] sie w krzykaczy tylko sami pierwsze zobaczcie czy cos takiego jest. Kazecie mi szukac igly w stgu siana, ktorej w dodatku nie ma. _Biguś_ poczytaj ten post co mi poleciles i jak mozesz to wskaz mi miejsce wystepowania owych informacji, ktorych potrzebuje. Charon tam dostrzeglem tylko mikro i makre ele., witamin nie ma, a poza tym qrcze tam jest [...]

Patrzac po profilu wydajesz sie dosc rozadnym gosciem :) jak koniecznie chcesz winstrol to zrob tak: 1-5 20mg ed wino (1 tab sylimarolu oraz hepatilu do wina podzielonego w 3 dawkach) 1-6 50mg e2d prop taki lajtowy cyklik na lato... odblok 12 tab clomidu i 20 nolvy styka 1-12 50mg clomid 1-20 20mg nolva aha zapomnialem dodac PCT 3-4 dni po [...]

dzieki Mastero, a wiec cwicze tak z przerwami kilka miesiecy, nie mialem czasu chodzic na silke to wszkole na wf 30 min dziennie tylko sie dalo hah czekam na krytyke i oceny jak narazie

jezeli brałes kreatynke i znowu chcesz brac nowa to ja bym radził zrobic Ci przerwe jakies 2-4 tyg ... bo jak odrazu bys zaczoł brac kreatyne po kreatynie to póxniej by się okazało, że bez niej niemożesz ćwiczyć ( by niewchodziło itp spadki ) ... pozdro

mini o czym ty mowisz, jak to klatki z tricem sie nie cwiczy, bzdury piszesz Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2006-10-26 12:05:19

jezeli cwiczy sie splitem to slyszalem ze klatki z tricem nie powinno.. przykladowo gdy ja probowalem tak cwiczyc tric nie wytrzymywal. ale moze masz racje :) kazdy cwiczy jak mu dobrze w sumie:)

probowalem roznych kombinacji ale jak dla mnie to tric najlepiej sie pompuje po klacie pozdro

brawo nalezało sie jak by nie patrzec